预防色斑要常按九大穴位

产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

产生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

常按这九大穴位不长斑

气海第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

关元下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

膻中胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

脾俞背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。