治黄褐斑让恼人蝴蝶飞走

在护肤品的选择上，近年来发现应用超氧化物歧化酶（sod）霜能减轻色斑的形成，含皮肤正常菌群的益生素霜对黄褐斑也有一定的疗效。还可根据皮肤的肤质、厚薄及色斑的深浅选择浓度不同的曲酸、果酸面膜。

此外，中医也有不少祛斑的方法。现介绍一款简单易行的祛斑中药面膜白芷、白附子、白茯苓、白芨适量，另取适量丹参、当归，混合研粉备用。每次取一些加蛋清、蜂蜜或牛奶等调成糊状涂于整个面部（眼、口周除外），每4～5天1次，疗程为3个月。因为每个人肤质及病症不同，所以需要的中药类别和用量也会有所不同，要经大夫诊断后再做治疗。

需要提醒的是，由于皮肤细胞新陈代谢的周期为28天，色斑的减退也需要一个较长的过程，患者一定要有耐心。另外，为了预防黄褐斑的产生和加重，日常的防护非常重要。阳光充足的时候，出门前尽量少

食用光感性强的蔬菜如芹菜、胡萝卜、香菜等，以避免增加紫外线的吸收而加重黑色素的沉着。平时要多吃富含维生素c的水果，如西瓜、苹果、桃子等。