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危害2：膝关节炎
白领在夏季之时一般空调房下穿着热裤，寒风侵袭未受保护的膝盖，会使膝盖局部经络风寒湿邪人侵，最伤关节，以往这种疾病还常常出现在有剧烈运动的运动员身上，但是现在一些年轻人，因为和运动绝缘导致骨关节特别脆弱，再加上饮食不均衡，不能为关节提供足够的营养，人体的内环境变化就为膝关节骨关节炎的产生创造了条件。
膝关节骨关节炎的主要人群是50岁以上的中老年人，女性多于男性，也被称为老年性关节炎。但由于这类病进程缓慢，很容易被忽略，很多年轻人认为自己不会患上此类老年病，到医院就诊时，往往已比较严重，因此一些20多岁女性的膝关节已经衰老相当于五十岁人的关节。女性45岁以后卵巢功能减退，雌激素水平下降，使关节软骨代谢减弱，容易发生退行性改变。
