预防阴道炎需增加日常运动

四、增加运动

运动会使你全身气血流通，包括卵巢在内的全身器官能够享受到充分的氧气与养分滋养，代谢增强，功能始终处于优质状态，从而保证体内雌激素的足量分泌。五、养成良好的卫生习惯

先洗手后如厕，坚持每天用干净温水清洗，清洗的时候先洗会阴再洗肛门，否则会将肛门处的细菌带入阴道，易使病菌上行侵入内生殖器。

相信如果女性朋友们可以做好上述的阴道炎预防工作，您就会尽可能的远离阴道炎这种常见的疾病了。当然，对于此刻正在深受阴道炎疾病伤害的女性来说，您要做好的工作就是认真的进行治疗。