七大秘法帮男人获得一流勃起

远离情人

一段短暂的风流韵事后，很可能伴随着勃起功能障碍。

事实上，很多性医学科的医生常告诫病人，“地下恋情”会诱发负罪感，这也会导致焦虑，进而引发ed。

性生活别太猛烈

超过1/3的ed男性都遭遇过阴茎受损。在性生活中，“女上男下”、性生活太猛烈，都是威胁阴茎的因素。

每天适量步行或慢跑

在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出现勃起问题的几率会下降一半，20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。

多打哈欠

打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经，保护心血管系统，还能沿着脊髓下行，直至给阴茎输送能量的血管。

用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

充足睡眠进入沉睡状态后，阴茎有3—5个小时处于长期勃起状态。