坐月子到底要多少天？

传统认为是一个月，即30天的时间。

实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天。

因为，产妇的子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张度的恢复也需要6-8周时间。

所以，坐月子并不是一般人所说的30天，而是42天。