胡萝卜这样吃 快速减掉10斤肉

七、芹菜胡萝卜拌面

原料：芹菜、胡萝卜、面粉、蒜片、干辣椒、盐。

做法：

1、芹菜洗净，沥干水份切小段；胡萝卜洗净擦丝或用刀切细丝

2、用芹菜与胡萝卜混合，加入适量的面粉拌匀；

3、在笼屉中铺上干净的布，将拌好的菜倒在上面，中间留空，上锅蒸制。上气后8分钟左右即可；

4、蒸好后，将蒸好的拌面菜倒入干净的盆中，加适量盐调匀；

5、开火，锅中倒入适量的油，将蒜片与干辣椒炒香；