生姜既可内服，也可外用

1.热姜汤加盐和醋，双脚浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，可以除脚臭。

2.防晕车（船）：生姜切成硬币大小2片，在乘车前贴内关穴处（前臂内侧，腕横纹上2横指正中两筋之间），胶布固定。

可防晕车（船），止吐。

3.腰间疼痛的话，热姜汤加盐和醋，用毛巾敷患处，舒筋活血止痛。