
除此以外,在比较入选病人的基本资料时不难发现,几个可能诱发心肌梗塞的因素(如曾患高血压病、曾患缺血性心脏病、曾患中风、目前和以往吸烟和血脂异常等)都存在着钙剂补充组高于安慰剂组的情况。也就是说,在研究开始前,钙剂补充组妇女就可能比安慰剂组妇女存在更高的心肌梗塞发生风险。这会影响结果的可靠性,扩大钙剂补充组的风险。过量补钙 不利健康参加此次研究的妇女,其膳食钙摄取量事实上已较充足,钙剂补充组为861±390 mg/日,而安慰剂组为853±381mg/日,也就是说,这些妇女的膳食钙摄取量已基本接近推荐的适宜摄取量(800mg~1000mg/日)。若每日再补钙1000mg,那么钙剂补充组中一些妇女的每日钙摄取量就超过了最高耐受摄取量2000mg/日。
应当明确的是,钙与其他药品一样是把“双刃剑”,缺乏了不行,补多了也不好。专家提倡的补钙人群,应当是膳食钙摄取量不足者,而绝非是膳食钙摄取量已经充足者。这应当是对“补充”二字的基本理解,同样也是补钙的基本原则。全国营养学会的调查显示,我国城乡居民平均每日膳食钙摄取量为400mg左右,所以对绝大部分中国居民来说,每日补500mg~600mg 的元素钙,正好接近推荐的钙适宜摄取量(800mg ~1000mg/日),这应当是安全的、有益的。
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