老人压力大 适当健身恢复快

在日常生活中，有些老人会因为亲人、朋友间的各种烦心事，给心理带来极大的压力。北京回龙观医院心理科副医师胡永东介绍，当心理承受力到了极限的程度，就达到“心理饱和”。