女人经期养生要了解的护理知识

你该做的：该来的总归要来，该痛的终归要痛。坦然面对，准备好大姨妈来时的必需品，疼痛严重时可以看看喜剧转移注意力，也可以用热水袋暖暖腹部。

留心：处女膜孔过窄以及生殖道畸形等器质性病变也有可能是痛经的元凶，应该及时检查以排除该类可能。