男人的三个关键数字

一般来说，3级硬度就可以使它达到90度了。不过，要想拥有更完美的性生活，还是需要小黄瓜一样坚挺的4级硬度。

据统计，在2002年的北京已婚男性中，34%存在不同程度的ed，其中大部分属轻度ed。表示，对于轻度ed，适当的身心调整就可以消除症状。如果是稍重的ed，最好还是在医生的指导下进行治疗，比如服用万艾可等pde5抑制剂。“如果能有规律地服用这类药物一段时间，大部分ed都能治愈。但如果服用不规律，想起来了就吃或者一个月才吃一次，效果就不好了。

指出，虽然上述指标可以影响性生活质量，但它们不一定是最重要的。“性生活，不能以‘长度’和‘时间’论英雄。毕竟，和谐性生活才能让双方最大满足，包括性生活过程中的配合，更包括夫妻间的交流和理解。