壮阳夏季养阳最给力的健康快活吃法

壮阳夏季养阳，最给力的健康快活吃法

导语很多男士都以为，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压阳火，其实这是一个误区。中医主张冬病夏养，春夏养阳，其实夏季是养阳的关键时期。

以下壮阳饮是夏季壮阳良药

红茶饮

材料红茶30克，白矾1小块（玉米籽大）。

做法将白矾放入红茶内，用沸水冲泡1碗，盖密闷10分钟即可。每晚1剂，1次服完。

功用适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。

人参茶

材料人参9克，茶叶3克。

做法将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂，温服。

功用有壮阳补元，强肾益气的作用。

淫羊藿茶

材料淫羊藿20克，茶叶5克。