认识红颜第一杀手——乳腺癌

乳房，赋予女性万种风情与魅力，更是母亲哺育子女的生命之泉。它在塑造女性美丽体形的同时，也为你增添了几分自信。然而它又是脆弱的，很多疾病正在悄悄袭击着它，如乳腺增生症、乳腺炎、囊肿、纤维腺瘤、囊性乳腺病等，以及恶名昭著的“红颜第一杀手”——乳腺癌。

“疾病知识+早期发现=乳房健康”，认识乳腺疾病的“庐山真面曰”，早期发现蛛丝马迹，就不难预防。

乳房自检——让我看清每一寸

女性20岁后，应该每个月至少进行一乳房自检。

最佳时间月经后的7~10天，此时乳房充血量少、柔软，如果有肿块或者其他异样情况，比较容易发现。每次最好选择每个月经周期的同一天，便于前后对比。此外，洗澡的时候不妨也“顺便”自检一下。

最佳场合光线叫亮的地方，面对镜子，脱去上衣和乳罩，充分暴露两侧乳房。