1分钟瘦脸瑜伽速成小脸

步骤4

接着用双手由颈部滑下至锁骨位，并在锁骨的凹位按压穴道，将水分及毒素带走。

步骤5

以掌心的肌肉贴紧下巴拉提轮廓线，然后移至颈项，有助收紧双下巴。

步骤6完成。

握住拳头，以手指的关节位沿下巴滑动至耳后，有助收紧轮廓线条，改善面形松弛。