脸部运动蜕变成小脸美人

重塑脸部轮廓线，让脸小一号

1.利用大拇指、食指、中指三个指腹的力量，按捏下巴的肌肉。这样的力道是最合适的。之后延伸到耳下的肌肉，此时力量可以稍微重一点，促进淋巴的循环。

2.在太阳穴附近轻轻按压，改善眼周的细小纹路。

颈部线条

1.以大拇指、食指、中指的指腹轻捏颈部线条，以平行颈部纹路为主。

2.最后延伸到下巴部位的线条即可。

雕塑脸部中心线

1.从下巴开始，利用大拇指与食指轻轻捏住下巴的肌肤，不必特别用力，由下往上捏。

2.轻捏嘴巴周围，利用指腹力量，慢慢捏。尤其是法令纹的位置，要更仔细，就像是要把纹路统统捏消失。

3.轻捏额头部位，记得要停留10秒钟左右。

4.以中指指腹的力量按压鼻翼两侧，可以促进脸部血液循环，赋予肌肤活力。