减肥要减出苗条，可贪心的你或许认为还不够，除了要苗条，你还想要修炼完美诱人的身体曲线。那么就从最平常不过的站姿来入手吧，通过颈、肩、背、胸、腰、腹、臀、腿及手的正确姿势，来修炼优雅迷人的身体曲线。
1.站立时显高的3个关键——额、胸、臀
优美的站姿会马上让人有高了的感觉。第一个让我们显高的部位是头顶。首先感觉头顶有跟绳子拽着自己。这是最关键的，因为牵一发而动全身。第二个让我们显高的在胸部。双肩向后扩展，胸部就挺起来了。第三个让我们显高的是臀部。腰用劲，臀部就会往上提。
正确纵向要感觉头顶有根绳子拉着你，整个形体向上挺拔。横向两肩打开，让形体舒展。
错误纵向整个形体松弛向下，显得很散漫。横向扣肩，身体缩在一起。
显高的3个关键优美的站姿会马上让人有高了的感觉，而显高主要是因为3个关键部位。
