正确颈部拉起来的时候前面能看到有个小坑。
错误如果颈部没完全拉起来，扭头会看见颈部皱纹。
正确颈部拉起来再扭头看不见皱纹，整个颈部很光滑。
错误颈部没拉起来会有双下巴，看起来较胖而且较老。
正确侧身站在全身镜前，拿小镜子找到最佳颈部线条。
站立时肩部姿势——两肩打开，让胸部挺起来
如果说胸部是女人最高贵性感的，而肩则是让女人气质流露的地方。两肩打开，胸部很自然就挺起来了。从后面看，后背也很挺拔，给人很优雅的感觉。
错误肩如果没打开，从侧面看，不但能看到手臂，还能看到背部，胸部是往下。
正确两肩打开，挺胸，从侧面看，手臂和背部处于同一平面，只能看到手臂，看不到背部。
错误从后面面看，如果两肩没打开，肩胛骨会往外突出。给人缩头缩脑的感觉。
正确从后面看，当双肩打开的时候，肩胛骨不会往外突出，是平的
