瘦脸秘籍击垮大脸盘

●臂部手臂内侧是淋巴腺的所在地，应从下而上捏按。

●腿部从脚踝开始向上按摩小腿肌肉，再打圈按摩小腿两侧。大腿方面则从膝盖开始从下而上按摩再打圈。