推掉baby-fat大圆脸
第一步两手握拳之后用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上推挤。
第二步用后三节指关节的力量以颊骨为基准点同样用力把两颊往上推挤三节。
第三步用大姆指侧边的力量,用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉。
第四步最后用大姆指腹的力量从鼻翼两侧画到耳前同时按压耳朵两边穴道。
消除厚厚肿眼泡
第一步将三指指腹平贴在眼睛下方,用轻压的方式活络血液循环。
第二步双手平贴从眼下位置顺着箭头方向滑动到太阳穴部位,轻压3秒。
第三步两手握拳,大拇指轻压在眼头上方,配合深沉的吐息轻压约3秒。
第四步顺着眉骨的方向大姆指从眉头划动到眉尾,停止之后一样按压3秒。
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