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最简单有效的瘦脸方法瘦脸瑜伽动作详解

最简单有效的瘦脸方法瘦脸瑜伽动作详解

三、打造明亮双眼瘦脸瑜伽动作详解。

1、腰背挺直,下巴摆正,目视前方。

2、左手臂向前伸直,四指轻轻握拳,拇指竖起,眼睛看着大眼睛,然后左手逆时针画一个大圈。瘦脸瑜伽动作详解。

3、接着换右手向前举,竖起拇指,眼睛看着拇指处,右手顺时针画一个大圈。

4、两手搓热,然后用掌心包裹住双眼。

四、抚平额头细纹瘦脸瑜伽动作详解。

1、双手食指和中指伸直并拢,指腹放在眉头上方前额处。

2、深呼吸2次后,再次吸气,呼气时,轻轻将手指拉至眉尾上方额头处。瘦脸瑜伽动作详解。

3、竖起大拇指,其余四指轻轻握拳,拇指指腹直立在眉头处。

4、再次吸气,呼气时拇指指腹点按眉头处。小调查你会在婚前紧急减肥吗?>。>。

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