得了这几种病不应该多休息

3.长期卧床普遍都有骨质疏松

肌肉萎缩和肌力减退是休息最常见的后果。健康人如果卧床休息一个月，肌纤维横断面积可减少10%至20%，两个月后减少50%。卧床3至5周肌力下降可达50%。休息对骨关节的影响也非常显著。

临床上，无论是卧床、骨折固定或神经瘫痪后的患者，普遍有不同程度的骨质疏松。中老年人的骨质疏松与缺乏体力活动也有密切联系。