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13招让男人更长寿

13招让男人更长寿

别让妻子工作

伦敦大学玛丽皇后学院医学院研究发现,妻子工作时间越短,男人更少抑郁。

心理探秘“脸皮厚”的人能长寿

每天晒太阳10分钟

男人缺少维生素d会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10—15分钟太阳就可避免维生素d缺乏。

降低胆固醇

美国坦普尔大学医学院泌尿学戒烟、减肥、降低胆固醇能促进血液循环,提高性生活质量。

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