A杯变D杯能事半功倍的完美丰胸法

b整体身材偏瘦

针对此种体型，需要每天坚持固定穴位的按摩，促进女性荷尔蒙的分泌。

2）左右不对称

由于心脏位于身体左侧，左边乳房偏大的现象比较常见，如果有哺乳经历的话，也会造成哺乳的那侧乳房偏大。可以通过集中按摩偏小的乳房，并将其附近部位，如手臂、腋下等部位的脂肪挤压至胸部。

3）胸部下垂

胸部之所以下垂，是因为支撑胸部脂肪的胸大肌的机能下降。因此通过丰胸按摩操，锻炼胸大肌，可以有效改善胸部下垂的现象。

4）胸部外扩

丰胸按摩操

下面将要介绍的丰胸按摩操主要分为4套，可以根据各自胸型的缺陷进行有针对的练习，如果时间有余裕的话，也可以4套结合起来练习，丰胸效果更佳。

1）针对胸部扁平（胸部以外部位脂肪偏多）及左右不对称

①将左手臂抬起，右手用力揉捏左手臂上部的赘肉，将其捏柔软。