日常保养建议
人在快乐的时候,大脑和肌肤会释放出珍贵的β-盈多芬因子,会刺激表皮细胞间的活性酶和前体角质蛋白质增加,让肌肤柔嫩光彩。所以,抽空到办公室的茶水间,跟同事聊聊天或讲个笑话,几要只分钟,既不会影响工作,还能增加工作效率。或者在洗手间自己对镜微笑,你能看到肌肤在一秒钟内迅速变化,重新焕充满活力的动人光彩。
频繁使用电脑者尤其是女性朋友,在上机前最好先涂一些防护用品,如隔离霜或粉底等(隔离霜不能防电脑辐射,
办公族长时间面对电脑谨防“屏幕脸”另外,经常与电脑打交道的人,由于长时间面对电脑屏幕,不知不觉中会生
郑州市第七医师张志民解释说,初秋时节仍然昼长夜短,人们往往晚睡早起,午睡不仅能让大脑和全身各系统都好
为了减少骨关节炎及肌肉骨骼系统创伤的发病,医学专家告知,中度锻炼并不增加患骨关节炎的危险性,甚至患有
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