别以为刷完牙就万事大吉了

误区9刷牙只刷颊面

我们的牙齿有五个面，颊面、舌（腭）面、咬合面和两个邻面。牙刷应该可以刷到前三个面，但由于颊面容易刷到，所以有的人会只刷颊面，这样我们会在门诊看到有些病人牙齿颊面挺干净，但舌侧就会有很多牙结石和深牙周袋，这样牙齿照样会松掉。

误区10刷干净牙就万事大吉了

我们前面提到牙刷只能刷到三个面，还有两个邻面是刷不到的，所以光刷干净牙还不够，我们还要选择合适的工具清洁邻面，比如牙线、牙缝刷、冲牙器等，只有配合使用这些才能真正清洁牙齿的各个面，口腔保健才做到了第一步。