春花烂漫时肌肤过敏还会远吗

从抵御过敏源开始

过敏源一食物

相关研究发现90%以上的食物过敏是由牛奶、花生、小麦或黄豆中的过敏原引起。其他容易引起过敏的食物还有玉米、燕麦、牛肉、咖啡因、巧克力、香蕉、柑橘类水果、芒果、草莓、西红柿、核果类、贝类和鲑鱼。

应对方法避免食用含人工色素等添加剂的食物。可以多吃红枣，和胡萝卜能有效防止过敏。

过敏源二宠物

宠物的毛发和皮屑随着奔跑和抖动而散落在室内空气中，而且宠物外出时，很喜欢接近不卫生的食物，容易携带细菌。

应对方法给宠物和自己都做好清洁，衣物也要勤洗勤换。