功效强健脾脏、化体脂、降脂减肥
6、山楂荷叶消脂茶
材料山楂15克、荷叶12克
作法用500cc开水煮沸，放入所有材料，滚煮5分钟，取汁饮用。
功效预防高血压及肥胖症
他们通过食物问卷调查的方式评估全麦谷类早餐的摄入量，并利用年度跟踪问卷分析心力衰竭的发生情况，平均跟
血压表示为两个值——收缩压及舒张压，正常的孕妇，收缩压介于110～140毫米汞柱之间，舒张压则介于6
炒锅内放油适量，除肉片外，其他片料入锅翻炒，加绿茶末肉片混拌均匀，倒入1杯开水或高汤烩出味，即下葱段
有研究证明，当高血压与高尿酸血症同时存在时，病人患肾功能不全、冠心病、脑梗死等疾病的危险性比血尿酸水
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