肌断食方法
清洁不忘，保湿继续。
1.尽管要“断食”，但某些护肤程序必不可少，清洁一定要做好，尽量选不起泡的清洁品，避免用力揉搓。
2.护肤品只用保湿品，美白、抗皱等其他功能建议暂缓使用。尽量使用液态护肤品，建议仅使用清爽的精华素代替其他护肤品。
3.断食期间不要化妆，可以选择在较为湿润的环境中进行，同时避免日晒。
4.肌断食期间最好配合饮食，尽量清淡，多吃新鲜蔬果，多饮水。
5.根据皮肤选择断食的时间，同时观察肌肤的真正需求，确定自己的皮肤类型。
出外小游肌肤注意防晒
小长假想要跟亲爱的他出去小游一番的美眉要注意了，以往上班时期沿用的那套防晒套装已经不给力了，户外各种强反射材料可比你的三点一线生活的紫外线强多了。除了太阳伞太阳帽要赶紧入手之外，还要根据你们的目的地做好因地制宜的防晒方案。
