舒缓修复
可以选择添加了芦荟、丝瓜、小黄瓜、洋甘菊、甘草酸、洋甘菊、金缕梅配方化妆水进行舒缓，避免使用含有过多酒精的产品，然后涂抹啫喱状质地的保湿产品进行保湿修复。
48小时内别使用美白或焕肤产品
晒后的肌肤不宜使用具有去角质的产品，会加重肌肤受损程度，另外马上使用美白产品或者自制柠檬片美白都是不可以的，美白品中多半含有酸类成分，对晒伤的肌肤也会造成很大的刺激。
提示3拒绝咬肌肥大
咬肌肥大多数属于后天的不良习惯所导致，要拒绝咬肌肥大，要从生活习惯做起。
1、避免长时间的咀嚼香口胶。
2、少吃一些坚果类产品。
3、不要侧卧睡觉容易造成皮肤松垮。
4、多做运动跑步帮助消除脸部脂肪。
5、涂抹护肤品时可做咀嚼动作找到咬肌部位进行按压直制酸疼为止。
