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高血脂伤害腿部有9个信号

高血脂伤害腿部有9个信号

2.步行先进行慢速(70—100步/分钟)行走,待适应后改为中速行走(100—120步/分钟)。出现跛行后再坚持行走100步。跛行患者运动应达到接近最大疼痛时停止最好。

运动强度运动时心率100—110次/分钟,运动时心率比安静时心率不超过30次。运动时间30—60分钟/次。运动频率每日2次。

需要注意的是,当有下列病情时,不适宜进行发热、感染、血栓性静脉炎、深静脉血栓、动脉瘤等。

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