高血压患者进食有宜忌

肥胖型患者除不吃高脂肪、高胆固醇和甜味食物外，还应适宜节制食量，可多吃些蔬菜（蔬菜食品），晨起宜饮水。近来，专家们通过大量研究又发现，体内钙的缺乏也可以诱发高血压。

他们在实验中给高血压病人补充钙质，血压多能下降，其中有不少顽固性高血压患者经过补充钙（钙食品）质后，血压也可缓解。高血压病人应忌食公鸡、狗肉等温补性强的食物，还必须戒烟、戒酒，特别是烈性白酒，更应戒绝。