美白上瘾
第一步当然是“去”，狂去角质或者用酸类产品做脱皮，这样一下子就能看到效果。但是做得太频繁，肌肤对光就会变得越敏感，色素沉着反而会比以前更严重。
还有就是每天都敷美白面膜，认为这样一定可以迅速白起来，但事实上除了那种密集护理型的标明连用x天的美白面膜，一般的美白面膜并不适合每天用。尤其含有果酸等帮助角质代谢的成分的美白面膜，天天用会让正常角质层也受到伤害，导致肌肤变敏感、干燥、加速衰老。
另外一种情况更是“穷凶极恶”，深陷快速祛斑美白的产品不能自拔。极速产品通常含有糖皮质激素等临床药用成分，会令你的肤质短时间内变得白嫩美好，但时间久了就会有依赖性，也会引起色素沉着，到时候顶着一张病态的大花脸连哭的地方都没有。
带着用护肤品替代的按摩膏入睡
很多时候为了获得好的按摩手感，我们会用大量的乳霜作为按摩膏使用，按摩完毕后我们也不会像有的按摩膏说明中要求的那样洗去再睡觉，心想反正是日常乳霜，正好在睡眠中为肌肤补充营养，但这其实很容易造成肌肤营养过剩，毛孔被迫停止呼吸、肌肤缺氧，夜晚的自我修复被打扰，尤其当被代替按摩膏的护肤霜中含有较高比例的凡士林成分时就更会出现麻烦，适量的这种成分会帮肌肤保湿，但是如果过多，便会造成毛孔堵塞等问题。
