2.电脑旁放一面镜子。时刻注意自己的面部表情和姿势，随时提醒自己预防表情纹的出现。
3.电脑旁放置可以吸收辐射的绿色植物。如在电脑旁放置一盆仙人掌，可减少电磁辐射量。
4.注意食疗。多喝绿茶，多吃山楂、胡萝卜、桂圆，以及富含维生素e、c、a的食物，延缓衰老。
5.适度持久的体育锻炼。实验证明，长期运动训练，有助于提高某些酶的活性，加速自由基的清除。同时，运动还能改善中枢神经系统的功能，提高大脑皮质神经的兴奋性、均衡性和灵活性。
6.克服吸烟等不良习惯。
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