寒冷天气要警惕冷辐射危害

其实，冷辐射并不可怕，只要在寒冷时节遵循古人倡导的“冬三月”养生法则，如早卧晚起、节制房事、注意锻炼和饮食等，并利用好现有的防寒保暖设备（如空调、暖气、电取暖器），就一定能有效地预防身边的冷辐射。