喝什么茶能减肥

普洱茶小腹赘肉较多的

原理普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。饮用方式同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。

吉姆奈玛茶爱吃甜食的

原理吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。

饮用方式在摄取糖分前饮用，或者直接咀嚼茶叶，效果更好。

杜仲茶虚肉过多的

原理可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。

饮用方式每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。