喝减肥茶9项需要注意

适当的换几种减肥茶来喝

适当的换几种减肥茶来喝春季花茶，能促进人体阳气生发。夏季绿茶，能清热解毒、增强肠胃功能。秋季青茶，能彻底消除体内的余热。冬季红茶，含丰富的蛋白质，有滋补功效。

空腹不要喝减肥茶

空腹不要喝减肥茶减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因，咖啡因可促进胃酸分泌，从而导致胃酸浓度的升高，甚至会诱发溃疡甚至穿孔，所以空腹是不适宜喝减肥茶的。