喝汤减肥吗7款瘦身汤燃脂一整天

瘦身汤减肥食谱七玉米鲑鱼汤

材料罐头鲑鱼2勺、玉米粒30克、椰菜叶1片、喼汁1茶匙、盐1/4茶匙、水200毫升。

1、将椰菜叶洗净后切丝。

2、用小锅将水烧开，放入玉米粒和鲑鱼，稍稍熬煮。

3、沸腾后，加点盐和喼汁调味，然后将椰菜丝放到碗中，最后将汤倒入即可。《瘦身男女》全国招募参加大赛赢10万元大奖>。>。