有时你是否会对不见起色的肌肤状况束手无策?如同拼命地减肥也不见自己瘦多少一样令人沮丧。请注意，当肌肤状况不佳时，一味地搽太多保养品不仅徒劳无功，对于肌肤来说反而是一种负担，在不知不觉中也渐渐减弱了肌肤原有的防御和自愈能力。
这个时候，就应该为肌肤放个假或者进行一次大扫除，让肌肤在归零的状态下重新再出发。我们发现，周期性的“肌排毒”和“肌断食”的最大收获，就是让自己清楚地知道，你的肌肤到底真正需要些什么?
“排毒一减量一断食一慢慢复食”的保养法，能让疲惫的肌肤得到适当的休息和恢复。你会发现，你的肌肤就像充满了电力一样神采奕奕。
