保持童颜重点在防光老化
肌肤的新陈代谢和衰老是正常的生理现象，那么我们如何才能保持比年龄走得缓慢的容貌？毛医生给出了以下两个建议。
保持身体属于健康的状态。饮食均衡和适当的运动能够让身体机能处于健康运转的状态，自然体现在肌肤层面上是健康红润的。
做好防晒工作，抵御光老化。肌肤若长期接受紫外线的照射，容易出现水分流失干燥、粗糙、出现斑点的情况，也更容易衰老。因此要让肌肤健康年轻，就要将护肤重点放在抵御紫外线侵蚀上面。冬季依然要做好防晒工作，涂抹合适的防晒霜依然是重中之重。在防晒倍数的选择上可以选购较夏天低倍数的产品。
编后语如何保持美丽容颜，总是被大家津津乐道，于是新奇的美容方式总是层出不穷。其实万变不离其中，做好清洁、保湿和防晒三大护肤步骤，再根据肌肤状态做额外的保养，同时保持良好的饮食和作息习惯，肌肤自然会从内而外的美丽起来。
