很少人能有健康的饮食观。社会心理学家和食品监管局的专家和经济学家说，很多地方的加工食品像糖果、饼干、泡面相比来说比较便宜。据统计，这些垃圾食品的在一月份的销售额增加了5。4％。
可是像麦当劳、肯德基等快餐，并不见得便宜。一般来说，自己在家做饭是最经济最省钱的方法了。
有个私人她的病人以前都有着健康的饮食习惯，也坚持上健身房锻炼，可是自从金融危机后，他们的生活方式也跟着受到了影响，健康也受到了威胁。有个21岁的职业新人说，她以前饮食很有规律也很健康，可是金融危机的影响，工资缩水了，她上超市买菜的时候只能挑那些冷冻的食品，这些比新鲜的要便宜得多。但是她也因此付出了更大的代价，她在过去四个月中，体重增加了10磅。但是她还要付房租和交通费等其他很多不小的开支，生活过得拮据了好多。
饮食方式在退化的同时，体育锻炼也被冷落了在一旁。
