警惕1大让你短命的饮食法

嫌疑人进食速度过快。

指控加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担。咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。

处罚决定尽可能让牙齿和舌头动得慢一点。

嫌疑人饮水不足。

指控导致脑老化。诱发脑血管及心血管疾病。影响肾脏代谢功能。

处罚决定多喝水，勤上洗手间。