警惕恼人头屑八大元凶

元凶五内分泌失调

头发屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能受头皮屑的困扰。

元凶六季节变化

在春秋换秀时节，气温忽冷忽热，也会令头皮屑增多。

元凶七刺激性食物

食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品正好利于糖秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。

元凶八维他命缺乏

许多人出现头皮屑还与体内缺乏b族维他命有关。因此，平时可适当服用b族维他命，也可多食含b族维他命丰富的食物。如奶制品，豆制品，动物肝脏和新鲜蔬菜。