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两款营养瘦身粥轻松喝出好身材

两款营养瘦身粥轻松喝出好身材

做法

步骤1将薏仁以及绿豆洗净后用清水浸泡30分钟以上。

步骤2将绿豆和薏仁再次淘洗赶紧,往锅中添加适量的清水,而将其后放入锅内,待其一同熬煮至吸水发胀即可。

步骤3往锅中添加些许蜂蜜,将其搅拌均匀即可食用。

这款美味的绿豆薏仁粥能有效的促进身体排毒,还能给身体消除多余水分,常食用能轻松瘦出性感曲线,从而达到减肥效果。更多减肥食谱热文>。>。

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