你的性格决定你得什么病

综合各种古代对于身心关系的论述，我们大概可以得知心理社会因素之所以能影响身体内脏器官功能，一般认为是通过情绪活动而实现的，积极的情绪对人体活动常起到良好的促进作用，可以提高体力和脑力劳动的效率，使人保持健康。而消极的情绪如愤怒、怨恨、焦虑、忧郁、恐惧、痛苦等，如强度过大或持续过久，可导致神经活动机能失调，由于情绪的变化引起体内化学物质——交感神经素的改变和大脑功能的改变，而引起某些内脏生理功能和病理形态方面的变化。

心如何创造身情绪可以治病

情绪真的能治病——来自心理神经免疫学的解释

美国科学家曾进行过这样一个实验对420名志愿者进行访谈和调查，让他们详细地回顾了最近一年中所遇到的应激事件，像是诸如离异、丧偶、失去工作等等。并就此对他们的精神紧张水平打分，将他们按照这一年来的紧张程度分为高紧张组和低紧张组。然后，对这些志愿者释放含有小剂量感冒病毒的药剂，结果发现，精神紧张程度高的志愿者中有90%的人被感染上了感冒，而且几乎一般是严重的感冒，而紧张程度低的志愿者中仅有25%的人出现了流鼻涕等轻微的感冒症状。

美国的这项实验很好地向人们证明了这样一个观点人的精神和心理状态的确会极大程度地影响我们的身体健康，而它影响的方式就是通过削弱我们身体上的免疫和抵抗功能。继上面的实验之后，越来越多的实验不断验证了上述的观点。