安全警示多喝水,每天至少喝1000~2000毫升,并注意规则性地排空膀胱,避免细菌增生。要保持尿道口的清洁干燥。多吃含维生素e的食物。此外,研究发现,吸烟会导致膀胱癌的发病几率增加3倍。所以,戒烟也很重要。
将老母鸡肉胡椒根红枣肉同放进沙锅内,加进适量清水,用武火煮开后,再用中火煲1个半小时,然后用食盐调味
上下楼梯尤为困难,只能用好腿或症状轻的一条腿一登一登上下楼梯,而不能像正常人一样两腿交替上下楼梯,往
劣质加湿器成“健康杀手”市民张女士在批发市场花40元钱买了一个加湿器,试用的时候感觉挺好,没想到回家
老年人不妨在家做些锻炼,可以轻松预防很多老年病,练习盘腿就是很好的一个锻炼项目,不仅能改善腿部、踝部
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