
室内装修方面,装修石材如大理石中含有致癌物氡,它与甲醛、苯、酯、酚等易挥发性有毒气体,构成人体健康的“隐形杀手”,一旦超标,人容易出现头痛乏力、胸闷、过敏、眼干、哮喘等症状,严重的甚至可能诱发肺癌和白血病。建议大家一定要选择经环保机构认证的绿色装修材料、家具等,至少在装修完3个月后再入住。也可多养些绿色植物,如吊兰、仙人掌、文竹等。
开窗通风是改善室内空气环境最有效的方法,在空气质量较好的时候,要开窗通风半小时左右。
焦虑生气升高血压
第三类“气”是我们的体内之气,与我们的情绪有关。有人说,好情绪是癌症的克星,坏情绪则是癌症的向导。一个人的性格和情绪管理,对健康有着至关重要的影响。国外研究指出,长时间精神压抑,会导致胆囊炎、消化道溃疡等疾病。
心理学上的c型性格被称为“癌前期性格”,其主要表现是容易焦虑、爱生闷气,不善于疏泄负性情绪等,这类人高兴时自己偷着乐,苦闷时也自己一人扛着,很容易被癌症找上。而脾气火暴、凡事追求完美的a型性格的人,则更容易患上高血压等心脑血管疾病。相对来说,知足随和,适应力强的b型性格的人,较为长寿。
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