女人们最在乎的莫过于身材和相貌了，相貌是可以后天修饰的，而身材却是最难解决的，除了穿对合适的衣服，身材生下来是什么样就是什么样，想要改变基本上不可能，所以，身材是女人首先要重视的。
胖是美丽的头号天敌，女人们都懂得这个道理。美丽7分靠身材，不要让自己的好身材被食欲和懒念头破坏掉。这里是读者的减肥诊断方案，婷婷刚开始减肥，专家和本报编辑为她量身设计vip减肥方案，希望可以给您启发。
婷婷，23岁，幼师身高165cm体重118斤婷婷的身材远看还很标准，只是有轻微肥胖。幸好只是胖在腰腹上，是比较藏拙的部位，其他季节穿长袖长裤很容易就遮住了。
到了夏天却是藏也藏不住，赘肉敌不过紧身衣和超短裙，更别说露脐装。婷婷又有点贪吃，据她自己说，每到中午、晚上园里的吃饭时间，她就控制不住了。
园里给孩子准备的饭非常营养、丰盛，所以，她的食欲一向很好。眼看到了夏天，别人都穿上漂亮的裙子，而她还是深色t恤，牛仔短裤，从不敢穿收腰的裙子。
