4、最看得出心思的抗老细节
去年，黛咪摩尔为了配得上比自己小15岁的男友，连膝盖都做了除皱手术，对细节重视可见一斑。可惜成也细节，败也细节，她忘了整整双手，那些粗糙黯淡的指关节绝对不会撒谎。
怎么做?你知道指关节每天要活动多少下吗?1万多下。如果你是电脑族，这个数字还飙升。双手还是全身暴露最多的部位之一，所以不管你有没有干重活，都容易变粗糙。最简单的办法是在温水中加入一小勺白醋，浸泡时揉搓关节，5分钟后及时涂上护手霜就能缓解。分享自己保养的一个心得来说，不论一天洗多少遍手，每次都及时补涂护手霜，就能常年保持一双仿佛“从来不做家务”的双手。
5、最该揭穿的抗老真相
过去，女人只在夏季防晒是怕晒黑，现在大家都知道要全年防晒，怕的是晒老。一个防晒老的真相是不管抹多少低于spf30的防晒品，都无法防范晒出皱纹。因为，尽管spf15能有效防护高达93.5%的uvb射线，但要抵抗损害胶原蛋白和弹性纤维的uva，还需要产品中有稳定的巴松、mexoryl、二氧化钛等成分，而这些成分目前只存在于spf30以上的防晒品中，spf30以下的还难以做到。
怎么做?全年最低的防晒指数不应低于spf30，而且用量也很重要。霜状的话，整张脸用两粒豌豆大小就足够了。碧欧泉即将推出的喷雾型防晒（也将是未来非常热门的防晒），压住喷头环绕面部一圈即可。值得注意的是，无论是乳霜状还是液状防晒，都别忘了顺带照顾一下极易产生颈纹的脖子哦。
