青草茶助消暑？脾虚月事来不宜饮用

喝法要完整的发挥加味生脉饮的效果，并不适宜採取冰凉后的方式来饮用。陈玫妃医师提醒民众，饮用冰凉饮品，在入口的当下，确实能享受到冰凉畅快感，但此举却无法真正对人体达到解热、消暑的效果，反而会造成体内热气无法消散，堆积于人体中，建议民众还是养成温饮的习惯较健康。